Inflorescencia de orégano en primer plano: ramillete redondeado de pequeñas flores tubulares rosa lila con estambres salientes, rodeadas de brácteas púrpuras, en lo alto de un tallo rojizo con algunas hojas verdes, sobre un fondo verde desenfocado.
Foto: Ivar Leidus — CC BY-SA 4.0

Familia · Lamiaceae

Orégano

Origanum vulgare L.

Orégano común

Sinónimos: Origanum floridum, Thymus origanum, Origanum creticum, Origanum heracleoticum, Origanum hirtum, Origanum americanum, Origanum anglicum, Origanum latifolium, Origanum orientale, Origanum officinale, Origanum puberulum, Origanum thymiflorum, Origanum smyrnaeum, Origanum megastachyum

Lo esencial

Cultivo
Interior o exterior según el climaFuera todo el año si las mínimas se mantienen por encima de -34 °C
Luz
Luz intensa indirecta – Sol directo
Agua
Riego escaso
Dificultad
Fácil
Temperaturas cómodas
16–21 °C
Evitar por debajo de
-15 °C
Altura en cultivo
30–90 cm
Rusticidad
Hasta -34 °C
Toxicidad
Tóxica para gatos y perros

En las seleccionesPlantas de interiorPlantas de exteriorPlantas fáciles

El orégano es una perenne aromática de base leñosa que crece silvestre desde la Macaronesia hasta China. Sus hojas pequeñas, de sabor intenso, perfuman salsas y pizzas, y sus flores rosadas atraen a las abejas. Le gusta el sol y un suelo que se seque rápido, en el jardín, en maceta o en un alféizar muy luminoso.

Identificación y origen

Origanum vulgare pertenece a la familia de las Lamiaceae, como el tomillo y la menta. Su área natural es inmensa: desde las Azores, Madeira y Canarias hasta el norte de África, y luego casi toda Europa, de las islas Británicas a Escandinavia, hasta Turquía, el Cáucaso, Irán, Asia central, Siberia, el Himalaya, China y Taiwán. El nombre del género procedería del griego oros, «montaña», y ganos, «alegría».

Es una perenne arbustiva de base leñosa y follaje caduco. Una cepa rastrera emite tallos erguidos, cuadrados, pilosos y a menudo purpúreos, de 20–80 cm de alto, a veces 90 cm, y 30–60 cm de ancho. Las hojas opuestas, ovaladas y verde oscuro miden unos 3 cm y desprenden un aroma intenso, parecido al del tomillo.

Desde el verano hasta comienzos del otoño se abren diminutas flores tubulares de dos labios, rosadas, malvas o blancas, en racimos sueltos en el extremo de los tallos. Atraen a abejas y mariposas.

No lo confunda con la mejorana (Origanum majorana), más suave y dulce, y menos resistente al frío. El orégano griego, Origanum vulgare subsp. hirtum, es la forma culinaria de referencia, de sabor picante; las plantas de la forma silvestre suelen ser menos aromáticas, así que pruebe una hoja antes de comprar. Cultivares habituales: ‘Aureum’, de follaje amarillo dorado; ‘Compactum’, bajo, de hojas pequeñas muy aromáticas; ‘Country Cream’, de follaje variegado. Las formas doradas o variegadas agradecen algo de sombra en las horas de más calor.

Luz

El orégano quiere pleno sol, al menos seis horas de luz directa al día. Tolera una semisombra ligera, pero entonces crece más laxo y menos aromático.

En interior, colóquelo junto a una ventana al sur o al oeste y gire la maceta a menudo. En invierno, una lámpara de cultivo encendida de doce a dieciséis horas al día, a 15–30 cm del follaje, compensa la falta de luz. Los tallos largos y blandos piden más luz.

Riego

Bien enraizado en el suelo, el orégano soporta la sequía; riegue solo las plantas jóvenes cuando haga tiempo seco.

En maceta, el sustrato se seca rápido cuando hace calor. Riegue cuando esté seco al tacto, antes de que la planta se mustie, y deje que se seque un poco. Nunca lo deje encharcado y vacíe el plato; la terracota, porosa, ayuda.

En interior, el aire de la calefacción reseca el follaje: agrupe las macetas o colóquelas sobre una bandeja con grava húmeda. Un pequeño ventilador limita las enfermedades por aire estancado.

Sustrato

En el jardín, el orégano se conforma con un suelo corriente, incluso pobre, si drena bien, mejor neutro a calizo. En una tierra pesada y húmeda sus raíces se pudren: elija un bancal elevado o una maceta.

En maceta, calcule al menos 15 cm de ancho y de profundidad para una planta joven, con agujeros de drenaje, y un sustrato a base de tierra, sin turba, con grava hasta una cuarta parte del volumen.

En el suelo no hace falta abonar. Una maceta con más de un año agradece algo de abono granulado universal a finales de primavera. En interior basta un abono soluble poco concentrado cada dos semanas: más cantidad perjudica el sabor.

Temperaturas

El orégano común es resistente en las zonas USDA 4a a 8b y soporta, en suelo drenado, inviernos de unos -20–-15 °C. Su verdadero peligro es la humedad invernal: resguarde las macetas junto a un muro, sin lluvia, y en climas lluviosos cubra las plantas con una campana ventilada. El orégano griego, menos resistente, agradece en las regiones frías un acolchado de paja colocado sobre el suelo helado. En maceta, evite bajar de -15 °C.

En interior crece bien entre 16–21 °C, idealmente 18–21 °C de día y 13–16 °C de noche, lejos de los radiadores.

Trasplante

Plante en el jardín a finales de la primavera, a la misma profundidad que en el tiesto, a 20–30 cm de distancia. Una planta criada en interior debe habituarse poco a poco al sol y al viento.

En maceta, trasplante cuando las raíces salgan por el agujero de drenaje, preferiblemente a comienzos de la primavera. Para cosechar en invierno, enmacete una planta en otoño, póngala al calor junto a una ventana soleada y sáquela a finales de la primavera. A los tres o cuatro años la mata se vuelve leñosa: sustitúyala por una planta joven.

Poda

Despunte los tallos cuando hayan crecido unos 15 cm para que se ramifiquen. Recorte con regularidad antes de la floración: las flores frenan el crecimiento y restan sabor a las hojas. A finales del invierno, elimine los tallos viejos y desnudos, y corte los tallos ya florecidos.

La cosecha también sirve de poda. Corte ramitas de la primavera al otoño; el sabor alcanza su máximo justo antes de la floración. Deje cuatro a seis pares de hojas por tallo. Seque pequeños ramilletes colgados en un lugar oscuro y ventilado. A diferencia de casi todas las hierbas, el orégano se usa preferentemente seco.

Propagación

Las semillas no reproducen fielmente la planta madre: multiplique una planta cuyo sabor le guste.

Esquejes: a finales de la primavera o en verano, cuando las hojas estén firmes, corte de brotes jóvenes trozos de 8–13 cm, quite las hojas inferiores y plántelos en una mezcla arenosa húmeda.

Acodo: en primavera u otoño, sujete un tallo bajo contra el suelo. Enmacete también los tallos ya enraizados en el borde de la mata.

División: en primavera, o tras la floración a finales del verano, separe la mata en porciones con raíces.

Siembra: en primavera, en interior, deposite las semillas sobre un sustrato de semillero húmedo sin cubrirlas, porque necesitan luz. A unos 20 °C, germinan en una a tres semanas. Riegue sin exceso para evitar la caída de plántulas y luego trasplante a macetas de 8 cm.

Problemas frecuentes

  • Planta que se desploma: pudrición de raíces en un suelo pesado o demasiado regado, sobre todo en invierno.
  • Manchas pulverulentas naranjas, amarillas y luego negras: roya de la menta, una enfermedad causada por un hongo.
  • Tallos débiles, poco aroma: falta de luz, frecuente en interior.
  • Sabor apagado: planta dejada en flor o exceso de abono.
  • Hojas moteadas o minadas: cicadélidos, minadores, trips, ácaros.
  • Brotes pegajosos, hojas roídas: pulgones, moscas blancas, orugas de la polilla de la menta, gusanos grises.
  • En interior: mosquitas del sustrato (trampas adhesivas amarillas) y pulgones (corte las ramitas afectadas).

Un mismo síntoma puede tener varias causas: revise juntos la luz, el riego, el drenaje y las raíces antes de actuar.

Toxicidad

El orégano se considera tóxico para perros, gatos y caballos: sus sustancias irritan el aparato digestivo y pueden causar vómitos y diarrea, por lo general leves. Consulte a un veterinario en caso de ingestión. Para las personas es una aromática comestible, flores incluidas.

Límite inferior de la zona de rusticidad citada: orientativo, a cruzar con la exposición, el drenaje y la duración del frío.

Estas referencias son un punto de partida. Observa tu planta: el riego depende de la luz, la temperatura, la maceta y el sustrato, y un mismo síntoma puede tener varias causas.

Fuentes

Última revisión: 15 de octubre de 2026. Nombre aceptado verificado en la World Checklist of Vascular Plants (Kew) el 15 de octubre de 2026.

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